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肝と目②

前回の投稿では目のかすみや視力減退、眼精疲労が起こっているときは「肝血虚」という状態である可能性があるとお伝えしました。

今回は「肝血虚」の際に使用するツボをお教えしますね。

過去の投稿でもお伝えしましたが、「太衝」というツボがあります。

肝経の原穴で一番中心となるツボです。

ご自分でやる場合は、親指でやさしく5~10秒くらいおしてあげると良いと思います。

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